2023년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 8일:
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1115 kcal
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지방: 39.29g | 단백질: 45.56g | 탄수화물: 148.36g.
아침 식사: Банан, Global Village Капуста Брокколи, Омлет или Яичница, Global Village Смесь 8 Овощей. 점심 식사: Surf Coffee Латте на Банановом Молоке. 저녁 식사: Роллы, Пицца с Мясом. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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