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66.6 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 8일:
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798 kcal
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지방: 21.26g | 단백질: 47.43g | 탄수화물: 102.63g.
아침 식사: Kiwi Fruit, Blueberries, Tea with Skimmed Milk, Jungle Oats. 점심 식사: Onions , Tuna in Water (Canned), Tomatoes, Tait's Crispbread. 저녁 식사: Chicken Thigh (Skin Eaten), Dinnerbox Vegan Jambalaya. 간식/기타: Trigz Crunchy Popped Corn Chips (White Cheddar), Coca-Cola Sprite No Sugar, Lifestyle Food Peanut Butter Smooth . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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