2023년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.1 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 8일:
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1441 kcal
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지방: 59.47g | 단백질: 75.38g | 탄수화물: 149.22g.
아침 식사: из Лавки Шоколадная Колбаса. 점심 식사: Помидоры, Толстолобик Жареный, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 저녁 식사: из Лавки Шоколадная Колбаса, Nestle Nuts. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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