2023년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.4 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 8일:
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1630 kcal
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지방: 80.22g | 단백질: 105.70g | 탄수화물: 120.23g.
아침 식사: Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Fior Fiore Coop Tiramisù, Pasta di Mandorle, Grana Padano Grana Padano, Burro, Prozis Albume Liquido, Leerdammer Il Fondente, Uovo, Sohn Crusca. 점심 식사: Grana Padano Grana Padano, Hausbrandt Biscottino al Cacao, Alpro Latte di Soia Barista, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Tonno al Naturale, Norcineria Toscana Ragù di Cinghiale, Fior Fiore Coop Pici Senesi. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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