2023년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.3 kg
지금까지 감소한: 25.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 8일:
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532 kcal
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지방: 14.88g | 단백질: 71.53g | 탄수화물: 26.23g.
아침 식사: Caffè Macchiato, Myprotein Dessert Proteico. 점심 식사: Orogel Tortino di Verdure , New Penta Crema di Legumi. 저녁 식사: 4+ Patatine Proteiche. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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