2023년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 8일:
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526 kcal
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지방: 17.87g | 단백질: 25.38g | 탄수화물: 67.47g.
아침 식사: Aldi Milch 3,5%, Kaffee, Mangos, Himbeeren, Erdbeeren, Kölln Haferflocken. 점심 식사: Gouda, Roggen Knäckebrot, Edeka Original Französischer Weichkäse. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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