體重:70.8(-0.5) 體脂:34.1(-1.6)
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70.8 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 8일:
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1342 kcal
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지방: 49.40g | 단백질: 41.75g | 탄수화물: 175.30g.
점심 식사: 全家 特濃抹茶拿鐵, 全家 二配大飯糰泡菜鮪魚, 全家便利商店 抺茶生巧起司塔. 저녁 식사: 紅龍 起司棒, Swiss Miss 香醇巧克力可可粉, Costco 牛肉餡餅. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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