2023년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
90.8 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 8일:
|
214 kcal
|
지방: 8.72g | 단백질: 14.14g | 탄수화물: 19.08g.
아침 식사: Peanut Butter, Lentil flatbread. 간식/기타: Black Tea, Liddells Lactose Free Skim Milk, Sugarless Stevia Organic Sweetener. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|