2023년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 8일:
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2729 kcal
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지방: 126.76g | 단백질: 91.54g | 탄수화물: 309.43g.
아침 식사: 呷尚寶 香煎雞腿吐司（原味）, 煎雞蛋, 憶霖 蘑菇牛排醬, 炸雞排, 早安美芝城 熱狗. 저녁 식사: 黑糖糕, Costco 蘇格蘭經典牛奶冰淇淋, 樂事 (Lay's) 原味洋芋片, 蓮霧, 滷蛋, 花椰菜, 白飯, 大餅. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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