2023년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
137 kg
지금까지 감소한: 31 kg.
남은양: 47 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 7일:
|
2935 kcal
|
지방: 71.21g | 단백질: 116.91g | 탄수화물: 340.87g.
아침 식사: Дружба Народов Пряный Балычок, Славна Бланманже. 점심 식사: Тирамису, Цезарь Пицца с Моцареллой. 저녁 식사: Bud Пиво Светлое, SPAR Гренки со Вкусом Баварских Колбасок, Carlsberg Пиво, Дымов Пиколини со Вкусом Сальсы, Leffe Blonde, SPAR Кальмар с Перцем и Кунжутом. 더보기
|
주 7 kg 증가하기
|