2023년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.3 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 29.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 7일:
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1869 kcal
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지방: 83.40g | 단백질: 68.74g | 탄수화물: 221.58g.
아침 식사: Oscar Mayer Lunchables Turkey & American with Oreo Cookies. 점심 식사: Alli Orlistat, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese . 저녁 식사: Whole Foods Market Roasted Broccoli in Extra Virgin Olive Oil, Foster Farms Sheet Pan Roasts Smokehouse Chicken. 간식/기타: Sunshine Cheez-It Gripz, Reese's Peanut Butter Cups (King Size). 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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