2023년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 25 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 7일:
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395 kcal
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지방: 10.44g | 단백질: 11.71g | 탄수화물: 66.10g.
아침 식사: Caffè Macchiato, Pesoforma Snack con Cioccolato al Latte e Nocciole. 점심 식사: Piattoni, Belli Pronti Patate al Vapore , Pane Multicereali Tostato. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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