2023년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.5 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 38.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 7일:
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1513 kcal
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지방: 62.97g | 단백질: 58.24g | 탄수화물: 179.04g.
아침 식사: Nestlé Le Chocolat, Carrefour Petits Suisses, Banane. 점심 식사: Marie Blachère Sandwich Jambon Emmental . 저녁 식사: Vinaigre (Cidre), Huile Végétale de Colza, Échalotes, Carottes, Carrefour Macaroni, Carrefour Gruyère Râpé, Carrefour Dés de Jambon, Tomates Cerises. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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