2023년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 6일:
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1955 kcal
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지방: 91.82g | 단백질: 98.49g | 탄수화물: 190.10g.
아침 식사: Queijo Meia Cura, Mamão, Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias. 점심 식사: Aurora Suco de Uva Integral, Favo de Mel Pão de Mel, Grãos de Soja, Salada Vinagrete, Repolho, Bife de Carne de Vaca, Abóbora Cozida. 저녁 식사: Piracanjuba Leite Semidesnatado , I9life Shake Redução de Peso, Qualy Margarina Cremosa, Três Marias Queijo Mussarela, Pão Francês, Pão Francês Integral, Coca-Cola Coca-Cola. 더보기
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