2023년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.4 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 6일:
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1905 kcal
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지방: 83.75g | 단백질: 58.50g | 탄수화물: 219.00g.
아침 식사: Kellogg's Froot Loops Fruity Golden Bars Sweetened Multi-Grain Cereal, Kroger Vitamin D Whole Milk. 점심 식사: Kraft Chicken in A Biskit, Campbell's Chunky Steak & Potato Soup. 저녁 식사: Eggo Buttermilk Waffles, Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links. 간식/기타: Safeway Cinnamon Rolls, Hostess Ding Dongs Chocolate Cakes with Creamy Filling, Kroger Vitamin D Whole Milk, Pepperidge Farm Chessmen Cookies, Kroger Vitamin D Whole Milk. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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