2023년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.5 kg
지금까지 감소한: 18.2 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 6일:
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1126 kcal
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지방: 36.14g | 단백질: 68.56g | 탄수화물: 129.39g.
점심 식사: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz com Cenoura. 간식/기타: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Acém Cozido, Arroz com Cenoura, Cuscuz (Cozido). 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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