2023년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 6일:
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1178 kcal
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지방: 59.76g | 단백질: 68.53g | 탄수화물: 82.70g.
아침 식사: Кекс на Простакваше, Кокосовое Масло Nutiva, Салат из Огурцов, Помидоров и Болгарского Перца, Burgger Хлебцы, Жареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр Сливочный. 점심 식사: Тыквенные Семечки, Adal Молоко 2,5%, Моя Ферма Творог, Груши, Натиже Греческий Йогурт, Конина с Картофель, Морковь, Баклажан и Тыква. 더보기
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안정된 체중
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