2023년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 54.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 6일:
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1523 kcal
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지방: 16.32g | 단백질: 76.52g | 탄수화물: 273.70g.
아침 식사: 卜蜂 歐風咖哩雞胸肉, 統一 LP33機能優酪乳, 蘋果（去皮）, 瓜瓜園 冰夯番薯輕巧包. 점심 식사: 小番茄（葡萄形狀）. 저녁 식사: Barilla 義大利筆管麵. 간식/기타: 家樂福 鳳梨果乾, Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), 鴻太 純手工蓮藕粉, 北海 鱈魚香絲 (30g). 더보기
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주 9.8 kg 증가하기
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