2023년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.9 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 21.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 6일:
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1123 kcal
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지방: 72.05g | 단백질: 46.52g | 탄수화물: 70.42g.
아침 식사: Вода. 점심 식사: Хлеб Черный, Эклер, Кофе Эспрессо, Сыр Российский, Сосиска, Яичница. 저녁 식사: Fruttis Йогурт 5%. 간식/기타: Кофе Эспрессо, Миндаль Миндаль. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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