2023년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 6일:
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1497 kcal
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지방: 48.45g | 단백질: 47.58g | 탄수화물: 226.99g.
아침 식사: Печень Куриная Жареная, Вареное Яйцо, Суп с Пельменями, METRO Chef Деруны, Голубец, Котлета Домашняя, Белый Хлеб, Банан. 점심 식사: Шоколадный Торт, Киви, Апельсин. 간식/기타: Апельсин. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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