2023년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 49.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 6일:
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2038 kcal
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지방: 80.68g | 단백질: 79.56g | 탄수화물: 239.15g.
아침 식사: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Apfelessig mit Honig. 점심 식사: La Finesse Mediterrane Kartoffel Wedges, Kaufland Nackensteak Schwein, McDonald's Pommes Frites (Mittel), River Cola 0% Zucker. 저녁 식사: Gut Drei Eichen Kassler Gepökelt, Dulano Bierschinken, Lidl Balance Brot, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Karotten, Lidl Radieschen, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Kochschinken. 간식/기타: Müller Milch Reis High Protein Schoko Banane, Mucci Waffelhörnchen Haselnuss, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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 댓글
Hi Franzy, wie geht's Dir denn jetzt so ca 3 Monate nach OP. Hoffe gut Wünsche dir einen schönen Sonntag. Sonntag LG.🙋🏼♀️Uschi
2023년 03월 12일 작성이: 20Uschi
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Hi, hab dir auf IG geschrieben.Lg Uschi 🙋🏼♀️
2023년 03월 12일 작성이: 20Uschi
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