2023년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.1 kg
지금까지 감소한: 42.4 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 6일:
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1538 kcal
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지방: 90.81g | 단백질: 51.43g | 탄수화물: 127.25g.
아침 식사: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Тонус Хлеб из Пророщенного Зерна . 점심 식사: Банан, Зеленый Листовой Салат, Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Перепелиное Яйцо, Котлеты. 간식/기타: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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