2023년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.6 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 6일:
|
1310 kcal
|
지방: 54.07g | 단백질: 54.35g | 탄수화물: 151.87g.
아침 식사: O'Zera Горький Шоколад с Апельсиновым Маслом, Магнит Сыр Сметанковый, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, На здоровье Хлеб Бездрожжевой. 점심 식사: O'Zera Горький Шоколад с Апельсиновым Маслом, Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Чай, Пиканта Закуска Овощная Астраханская, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное, Красное и Белое Буженина из Индейки. 저녁 식사: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Пиканта Закуска Овощная Астраханская, Мистраль Булгур Приготовленный , Мираторг Котлеты из Индейки Домашние. 간식/기타: Lorado Ананасы Консервированные, Большая Кружка Коктейль-Мороженое Пломбир. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|