2023년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 19.3 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 6일:
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1580 kcal
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지방: 93.84g | 단백질: 70.46g | 탄수화물: 127.34g.
점심 식사: Кетчуп, Макдоналдс Картошка Фри, Растительное Масло, Запеченные или Жареные Креветки, Авокадо Авокадо, Помидоры, Омлет или Яичница. 저녁 식사: Арбуз. 간식/기타: Кокос. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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