2023년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 6일:
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1048 kcal
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지방: 74.79g | 단백질: 39.46g | 탄수화물: 54.03g.
아침 식사: Станем Друзьями Авокадо, Koska Тахини, Koca Maar Пекмез Варенье. 점심 식사: Waspco Протеиновый Батончик (Лесной Орех), Monoville Кокосовое Масло, Gold Polmak Арахисовая Паста без Сахара, Eti Form Хлебцы. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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