2023년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 6일:
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2728 kcal
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지방: 73.71g | 단백질: 202.17g | 탄수화물: 290.67g.
아침 식사: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Latte Macchiato, Mela, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Isola Bio Soia Drink Natural, Fage Yogurt Greco Total 0%, Savoiardi. 점심 식사: Valfrutta Fagioli Borlotti, Fileni Mix Verdure + Riso + Pollo. 저녁 식사: Fage Yogurt Greco Total 0% , Isola Bio Soia Drink Natural, Vino Rosso da Tavola, Carote, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Patate (Polpa e Buccia). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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