2023년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.9 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 19.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 6일:
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1450 kcal
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지방: 43.95g | 단백질: 115.69g | 탄수화물: 138.08g.
아침 식사: Магнит Яблоко Красное, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Ясо Тофу Паприка, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, БАД Кальдетрин Форте Cad3, CMTech Омега-3 60%, Pure Protein Соевый Изолят. 점심 식사: Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Boombar Vegan Danish Roll, Фаберлик Суп Грибной, Blockbuster Хлебцы Хрустящие Бородинские. 저녁 식사: Bombbar Cookie Vegan Chocolate Dessert, Pure Protein Соевый Изолят, Магнит Помело, Приготовленный Зеленый Горошек, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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irinaplatonova1972님의 체중기록
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