2023년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 6일:
|
1746 kcal
|
지방: 58.45g | 단백질: 75.57g | 탄수화물: 206.26g.
아침 식사: Фундук Фундук, Ромашкино Сливки 10%, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами. 점심 식사: Яшкино Крокант с Миндалем, Bounty Bounty , Кубаночка Цветная Капуста Маринованная, Крымхлеб Хлеб Белый, Щи с Курицей. 저녁 식사: Лев Голицын Шампанское Брют, Орбит Жвачка, Магнит Банан, Мандарины. 간식/기타: King Манго Сушёное без Сахара, Арахис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Черноморский Молокозавод Творог 0%. 더보기
|
주 1.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|