2023년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 6일:
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1390 kcal
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지방: 74.14g | 단백질: 97.09g | 탄수화물: 83.28g.
아침 식사: Orion Чокопай Карамель, Меридиан Форель Слабосоленая Ломтики, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Вареное Яйцо. 점심 식사: Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные). 간식/기타: Kinder Шоколад, Смешанные Орехи, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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