2023년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.4 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 20.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 6일:
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466 kcal
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지방: 17.26g | 단백질: 15.09g | 탄수화물: 61.57g.
아침 식사: Rote Paprika, Der Meistermetzger Eiersalat , Thermomix Dattel-Curry-Dip, Lidl Weltmeisterbrötchen , Mohnbrötchen, Kaffee. 간식/기타: Wrigley's Extra From Orbit Peppermint. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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