2023년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
129.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 39.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 6일:
|
1903 kcal
|
지방: 103.85g | 단백질: 92.63g | 탄수화물: 150.44g.
아침 식사: Нолькалорий Селедка под Шубой, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Кофе с Молоком и Сахаром, Миндаль Хлеб Ржаной с Семечками. 점심 식사: ВкусВилл Яблоки Богатырь. 저녁 식사: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Даниссимо Продукт Творожный с Черникой, Альянс Капуста по-Корейски, Чим Чим Фунчеза по-Корейски, Рыбное Дело Хребты Лосося Горячего Копчения. 간식/기타: B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка". 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|