2023년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 5일:
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851 kcal
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지방: 56.51g | 단백질: 25.98g | 탄수화물: 66.72g.
저녁 식사: Publix Red Bell Pepper, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Red Onions, Kroger Green Bell Pepper, Calavo Avocado, Red Cabbage, Cucumber (Peeled), Daiya Vegan Cheese, Yves Veggies Meatless Deli Salami, Chop't Chickpeas, Hidden Valley Plant Powered Ranch, Delallo Hot Cherry Peppers, La Brea Bakery Sesame Semolina Bread, Country Crock Plant Butter with Olive Oil, Earthbound Farm Organic Spring Mix. 간식/기타: Southern Grove Pepitas Roasted with Salt, Silk Dairy Free Half & Half, Terrasoul Raw Brazil Nuts, Southern Grove Wasabi Soy Almonds, Southern Grove Whole Cashews. 더보기
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주 5.7 kg 감소하기
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