2023년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 6일:
|
1161 kcal
|
지방: 44.14g | 단백질: 35.79g | 탄수화물: 155.66g.
아침 식사: Mie Gacoan Lumpia Udang, Mie Gacoan Udang Keju. 점심 식사: Tomat, Ubi Bakar Cilembu. 저녁 식사: Rumah Makan Sederhana Rendang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Glico Frost Bite Choco Lava Mochi, Choki Choki Choki Stix, Dua Kelinci Tic Tac Mix. 간식/기타: Cireng. 더보기
|
안정된 체중
|