2015년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84.7 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 8일:
|
673 kcal
|
지방: 37.42g | 단백질: 53.87g | 탄수화물: 29.43g.
아침 식사: Coffee, Clover Full Cream Fresh Milk, Vanilla Extract, Xylitol, Strawberries, Whey Protein, DairyBelle Double Cream Greek Yoghurt, PnP Fresh Cream. 점심 식사: Cucumber (with Peel), Clover Feta Plain, Green Peppers, Tomatoes, Lettuce, Five Roses Tea, Clover Full Cream Fresh Milk, Woolworths Beef Biltong Sliced. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|