2023년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 5일:
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863 kcal
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지방: 21.59g | 단백질: 31.12g | 탄수화물: 143.68g.
아침 식사: Hershey's 巧克力粉, 桂格(Quaker) 桂格經典大燕麥片, 義美 義美牛乳（保久乳）, 家樂福 法式大圓. 점심 식사: 水煮蛋, 芋頭. 저녁 식사: 香蕉, 家樂福 法式大圓. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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