2023년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
97 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 29 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 5일:
|
1217 kcal
|
지방: 39.33g | 단백질: 69.65g | 탄수화물: 149.07g.
아침 식사: Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 점심 식사: Suco de Maracujá, Macarrão, Queijo Branco, Batata no Forno (Casca Consumida), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 저녁 식사: Sopa de Fruto do Mar. 간식/기타: Uva Itália, Banana Prata. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|