jessicaduartejd님의 저널, 2023년 03월 5일

Fiz uma listinha de metas de peso.
E um dos pesos era 70kg, ou seja quando eu chegasse a 70kg eu poderia comer um torta de chocolate com nozes da BEE, e pesei hoje e olha no que deu, deu 69,80kg , que felicidadeeee, agora é hora de lembrar o esposo sobre isso, porque quem vai pagar é ele kkkkk... Obrigada pelo apoio família fatsecret, vocês são demais 💗
69.8 kg 지금까지 감소한: 10.2 kg.    남은양: 3.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 5일:
119 kcal 지방: 0.35g | 단백질: 4.97g | 탄수화물: 24.05g.   점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. 더보기
주 0.3 kg 감소하기

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