2023년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.7 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 5일:
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1967 kcal
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지방: 75.46g | 단백질: 80.84g | 탄수화물: 227.68g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Nobis Müslibrötchen, Sonnenblumenkernbrötchen, Orangenmarmelade, Maribel Pflaumenmus, Hofmaier Landschinken, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Rela Halbfettmargarine. 점심 식사: American Style Popcorn Süß. 저녁 식사: Rela Halbfettmargarine, Pumpernickel, Rührei. 간식/기타: Kaffee. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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