2023년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.9 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 5일:
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917 kcal
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지방: 46.01g | 단백질: 106.32g | 탄수화물: 20.66g.
아침 식사: Noberasco Nocciole Sgusciate Bio, Mele Fuji, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Sohn Crusca. 점심 식사: Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Per Te Cosce di Pollo Disossate, Olio Extra Vergine di Oliva. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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