2023년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 5일:
|
1956 kcal
|
지방: 73.85g | 단백질: 83.85g | 탄수화물: 236.10g.
아침 식사: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Царь Каша 5 Злаков Готовая. 점심 식사: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Barilla Макароны Вареные . 저녁 식사: Лента Яблоко Симиренко , Лента Яблоки Айдаред, Dolce Granto Сыр Пармезан, Milk Republic Мороженое Вели́к. 간식/기타: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Красной Икры, Квас, Пышка Пышка . 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|