2023년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 5일:
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1084 kcal
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지방: 22.93g | 단백질: 40.00g | 탄수화물: 189.75g.
아침 식사: Café com Leite e Açúcar. 점심 식사: Sadia Mussarela, Wickbold Pão Integral. 저녁 식사: Activia Iogurte Ameixa , Kitano Canela Em Pó, Turma da Mônica Maçã, Banana Nanica, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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