2023년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.9 kg
지금까지 감소한: 26.3 kg.
남은양: 70.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 25일:
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960 kcal
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지방: 61.92g | 단백질: 51.24g | 탄수화물: 57.84g.
점심 식사: Sodiê Beijinho , Camafeu, Camil Feijão Fradinho Pronto, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 간식/기타: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Oba Coco Fresco em Lasca, Sadia Queijo Prato, Da Terrinha Tapioca, Ovo. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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