2023년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.7 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 4일:
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1404 kcal
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지방: 38.08g | 단백질: 94.67g | 탄수화물: 169.02g.
아침 식사: Aurora Leite 0% Lactose Semidesnatado, Abacate, Tirolez Creme de Ricota Light, Visconti Pão de Forma Integral. 점심 식사: Ameixas, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Yoki Amido de Milho. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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