2023년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.7 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 23.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 4일:
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910 kcal
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지방: 34.37g | 단백질: 32.01g | 탄수화물: 93.13g.
아침 식사: Mel, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. 점심 식사: Aurora Suco de Uva Integral, Seara Kibe Grande, Ovo Cozido. 저녁 식사: Philadelphia Cream Cheese Light, Bauducco Torrada Integral. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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