iri1990님의 저널, 2023년 02월 27일

2023년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
80.6 kg 지금까지 감소한: 45.7 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 27일:
2132 kcal 지방: 87.12g | 단백질: 65.63g | 탄수화물: 271.38g.   아침 식사: Lätta Lätta Extra Fit, Donuts mit Schokoladenglasur, Weizenbrötchen, Dulano Hähnchen Aufschnittplatte, Kaufland Cervelatwurst. 점심 식사: Birnen, Müller Müllermilch Schoko. 저녁 식사: Wurstgulasch, Maggi Kartoffelpüree das Lockere. 간식/기타: K-Classic Multivitaminsaft, Duplo Duplo, Red Bull Energy Drink, Red Bull Energy Drink (Dose). 더보기
2454 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
안정된 체중

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