2023년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 4일:
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395 kcal
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지방: 11.61g | 단백질: 13.74g | 탄수화물: 58.62g.
아침 식사: Café com Açúcar, Italac Leite Integral, Qualy Margarina Light 0% Lactose , Visconti Pão de Forma Integral. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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