2023년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.2 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 4일:
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1185 kcal
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지방: 48.28g | 단백질: 57.66g | 탄수화물: 128.14g.
아침 식사: Weich Gekochtes Ei, Kamar Halal Food Truthan-Salami, Leerdammer Leger, Lätta Original, Lidl Weizenbrötchen, Kong Strong Zero Calories Energy Drink, Kaffee mit Milch. 저녁 식사: Meyer Menü Großer Grillteller. 간식/기타: Äpfel. 더보기
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주 8.4 kg 증가하기
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