2023년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.8 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 4일:
|
1251 kcal
|
지방: 62.99g | 단백질: 50.01g | 탄수화물: 125.20g.
아침 식사: President Сливочное Масло 82%, President Сливочное Масло 82%, Вареное Яйцо, На Здоровье Хлеб Бездрожжевой. 점심 식사: Беккер Пельмени Домашние , Go Green Салатный Микс Итальянский, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Помидоры, Манты. 저녁 식사: Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Беловежские Сыры Брынза, Go Green Салатный Микс Итальянский, Капуста Тушеная. 간식/기타: Ирис с Орехом Кешью, Мандарины, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Чай. 더보기
|
주 0.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|