2023년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.4 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 4일:
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1804 kcal
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지방: 85.25g | 단백질: 74.09g | 탄수화물: 175.68g.
아침 식사: Coles Full Cream Milk, Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. 점심 식사: Cauliflower Rice, S&B Golden Curry Sauce Mix, Sweetened Bean Paste, Coles Full Cream Milk, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Chick Peas, Coffee, Almonds, Coles Regular Soy Milk. 저녁 식사: V8 Low Sodium Vegetable Juice. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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