2023년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 4일:
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1448 kcal
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지방: 67.03g | 단백질: 97.26g | 탄수화물: 110.24g.
아침 식사: Snickers Сникерс, Брест Литовск Сыр Маасдам, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб, Syntrax Matrix 5.0 Bananas & Cream. 점심 식사: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Морская Капуста, Волков Белокочанная Капуста в Маринаде с Морковью. 저녁 식사: Сибтар Клетчатка Пшеничная. 간식/기타: Power Pro Протеиновый Батончик Zero Femine, Яблоко, От Мартина Семечки Отборные, Twix Twix, Сухой Жареный Несоленый Арахис. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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